冷热交换,首先先用温水将脸打湿,用洗面奶洗并轻轻按摩,直到你觉得洗干净为止,然后用温水洗,再用冷水洗(冷水可以收缩毛孔)再用温水洗,再用冷水洗,反复从复三次,就洗干净了,如果早上起来你脸有点浮肿,就可以这样洗脸,洗后就给人视觉的瘦了