心理分析:口吃往往与心理压力、社交焦虑、语言习惯、神经发育过程等因素有密切的关系,给患者的社交造成较大障碍,易造成自卑、回避退缩等。
心理指导:要克服口吃,一些遗传因素、神经发育等方面的因素是没法改变的;但有些因素,如行为习惯、心理压力却可以调节的。
首要的一条就是承认自己、接纳自己,放弃完美主义的要求,勇敢的面对自己。以一颗坦然的心态面对生活和自身。然后,去实践,决不能给自己回避退缩的借口。