可能是慢性胃炎导致肠胃功能紊乱所致。如果是经常性这样,可以先去做个胃镜检查,这样自己也放心些。平时注意不吃生冷刺激难消化食物,并且避免劳累和生气,因为每天都会有残留物质积在肠胃里面,不能排出也可服用一段时间药物治疗,帮助排毒。
排毒这一天就呆在家里,除了排毒这一天,可用杭白菊五十克和决明子十克泡水喝,来清热。