造血不良引起的贫血,如缺乏性造血所需的叶酸、维生素B12、铁等物质,或再生障碍性贫血,感染、恶性肿瘤、血液病等均可导致骨髓造血功能受到抑制。
如果孩子吃母乳,你应该多吃含铁的食物,比如禽类的血制品,禽类的肝脏,大枣、豆腐、木耳、海带、鱼虾,每天保证足够的汤汤水水,使你的奶水质和量都非常好。