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患者提问
胃不好要怎么调理
平时的工作压力都是很大的,然后一直胃不好,胃不好要怎么调理?
提问时间:2020-01-28 07:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
胃不好要可以用中药调理,三分吃药七分养,要养成一日三餐的饮食习惯,不要不吃早餐,或者是夜餐过饱。不要吃生冷油腻油炸的食物,多吃些易消化的食物,不要暴饮暴食,保持心情愉快,适量运动。
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