长时间的这样的话,也可能是因为颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等这类的颈部不适导致的神经压迫造成的,可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。
建议您到时候再做一个检查确定。平时可以用热敷、按摩的方法缓解疼痛的部位,减少凉水洗手,避免刺激神经。可以吃一些活血化瘀、消炎止疼药缓解一下。