如何有效的缓解孕妇恶心的症状啊？

像你的这个情况属于很正常的孕期害口的现象，用来百姓的话来说是害喜了，经常表现为恶心呕吐的现象，尤其是看到不乐意吃的食物，反应会更为严重，至于说该怎样缓解，那还要看孕妇自身的心情了，尽量多去户外走动走动，这样可以有效的缓解这种恶心的症状，还可以尽量吃一些自己喜欢吃的食物，会好一些，但是尽量不要服用药物，否则会的自身不利更对腹中的胎儿造成不良的影响。