女生在来月经之前身体里面的雌激素会增高,这会导致肚子涨,肚子疼,甚至乳房胀痛的情况,这都是正常的表现,不需要过分担心,但是一定要注意好保暖,女孩子着凉也原因造成肚子涨,在来月经前一周的时间就不要吃生冷辛辣的东西了。