我妈妈70岁便秘好久好久有时候都便不出来人都

病情分析：注意这个年龄的老人由于胃肠蠕动功能下降会导致便秘症状的出现。指导意见：不知道老人目前的具体情况，但建议老人平时注意适量运动，这可以提高胃肠蠕动及排空功能，并注意让老人养成规律排便的习惯，饮食上多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），应急时（超过两天不大便）可以口服药物如果导片或外用药物如开塞露辅助大便，同时注意排便前单手握拳用力捶背数下，如侧时再捶10余下有助排便，同时坚持捶背并多喝水效果会更好，并注意老人便秘可按摩改善，用指腹按摩脐下3寸处关元、脐上4寸处中脘、脐中旁边2寸处天枢以及脐中旁边4寸处大横等穴位，直至有微热感即可。