要预防雾霾，最有效简便的方法就是带口罩，医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95\%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。
这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段。
多食清肺润肺食品，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄等。
病情分析：
你好，从你的描述来看这个可能是对你的耳朵有一些刺激，没事的
指导意见：
建议用一周之后到医院复查看看吧，看看是否有所缓解，然后吧耵聍掏出来
以上是对“碳酸氢钠软化耳结感觉有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：这种情况考虑：睡眠呼吸暂停，该病表现为为打鼾，呼吸暂停，晚间憋醒，白天嗜睡，头痛，严重可以引起窒息。这种情况应注意减肥，减轻气道狭窄，谁觉时提高头部，
你的情况应该是属于耳鸣的症状的。耳鸣很多都是由于中耳炎引起的。中耳炎的发病与疲劳有关，这样会导致睡眠不足或体力消耗过大，从而导致免疫力下降。因此，中耳炎患者一定要多加注意了，保持规律的生活方式、饮食营养均衡再加上适量运动对于保持健康是非常重要的。所以，不可劳累过度，体力或脑力劳动过后，一定要得到充分的休息。很快可以恢复的。
病情分析：
打鼾的原因可能是扁桃腺肿大，软腭松弛，悬雍垂过长，鼻腔病变等生理原因导致。严重会引起呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常。
指导意见：
建议还是及时到医院做个详细的检查为好，确定病因做针对性治疗。
你好，根据你的病情描述确诊了，无法给你一个详细的说法，总的来说，关于支气管癌的治法好多种，得按你的病情来定，只要按正规医院的医生要求，也许有好转。谢谢，希望可以帮到您。
病情分析：
你好，这种情况一般的情况是可有神经性耳鸣、脑供血不足等情况的。或有植物神经功能紊乱的疾病的情况。
指导意见：
这种情况一般的情况是需要检查一下的。脑部ct、脑电图等检查的。一般的治疗，如中药、按摩、针灸等治疗的。
病情分析：
喉头水肿为喉部松弛处的粘膜下有组织液浸润。其病因有感染性和非感染性两大类。
指导意见：
建议你尽快治疗，不要耽误了自己的病情，感染性喉水肿可因急性喉炎、急性会厌炎、急性喉软骨膜炎、喉部脓肿、喉结核、喉梅毒等以及咽部或颈部的急性化脓性炎症所引起;非感染性喉水肿可因心脏病、肾炎、肝硬化、甲状腺功能低下，过敏性或遗传性如注射青霉素，口服碘化钾、阿斯匹林等药物以及过敏体质者食用致敏食物如鱼、虾、蟹等原因。
病情分析：
美尼尔综合症主要症状为，眩晕，恶心、呕吐，伴有出汗、耳鸣、听力下降或突发耳聋，病人不敢睁眼、不敢翻身，症状持续时间长短不一，间歇期恢复到正常人一样。中医3162调和复生法天麻眩晕宁合剂，中医专治美尼尔氏综合症。纯中药治疗，无副作用。3-5个疗程即可康复，康复后不易复发。
指导意见：
美尼尔氏综合症是以膜迷路积水的一种内耳疾病。美尼尔氏综合症以突发性眩晕、耳鸣、耳聋或眼球震颤为主要临床表现，眩晕有明显的发作期和间歇期。病人多数为中年人患者性别无明显差异，首次发作在50岁以前的病人约占65%,大多数病人单耳患病。
病情分析：
你这种情况考虑急性鼻炎所导致的症状，往往与受凉过敏性因素有一定关系，表现为鼻塞头痛症状。
指导意见：
建议注意休息注意保暖多喝水饮食禁辛辣寒凉凉刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，可口服抗过敏药物进行治疗。
以上是对“鼻炎，打喷嚏，流眼泪，鼻塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
