我血压，是130/98，如果不正常刚怎么

患者的情况血压有些偏高，建议复查，如果持续增高，及时在医生的指导下服药治疗。头昏是因为血液粘稠导致的脑供血不足。

平时注意低盐低脂清淡饮食，合理的作息时间和休息时间，多测量几次血压，暂时不必服药治疗。禁烟忌酒，长期饮酒可促使儿茶酚胺，皮质激素水平升高而诱发高血压。

多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用。