半夜3一5点醒是什么引起的

感冒的时候是可以洗澡的，对于风寒感冒可以洗个热水澡出出汗，能够去除身体的寒气。患者在洗澡的时候要注意，不要受凉，如果不能做好保温，那么不建议洗澡。

不同等级的燕窝所浸泡的时间是不一样的。优质燕窝浸泡时间大概是至少是三个小时，如果还没有完全软化下来需要六小时的时间。并且需要反复冲洗至少三遍，才能保证可以正常煲来食用了。

海带属于发物类食物，因此如果按照医生叮嘱建议不能食用海带。同时常见的发物类食物还有洋葱、生姜、辣椒、公鸡肉、鲤鱼，韭菜，羊肉。建议上述食物也最好禁止食用。

肝脏排毒的时间一般是在子时，也就是晚上11点-1点钟的时间，为肝脏排毒期。这个时候尽量要早点休息，早点入睡，保持肝胆的排毒通畅。如果经常熬夜的人，就会容易伤到肝脏，引起肝病，肝区不适，特别是有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作。

舌苔厚白是属于肾阴虚，但也可能是存在有湿热的原因导致的。在没有明确病因之前最好不要盲目用药容易引发不良的后果。先到医院检查，确认病因之后医生会根据个人的病情程度进行用药治疗。

人参子与人参是完全不同的，不过人参子对身体还是很不错的对失血性休克犬心、肝、肺组织有保护作用，人参果皂苷能显着降低老年大鼠心肌和脑组织脂揭质厦血清过氧化脂质含羞。

风寒和风热混合型可以在医生指导下服用可以用桂枝汤合银翘散进行治疗。建议在平时要养成合理的饮食习惯，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜。按时休息，不熬夜，适当锻炼，提高身体抵抗力。

陈皮是理气的药物不会引起失眠。枸杞是补肾的药物偏温性阳不入阴则发生失眠，对睡眠可能有一定的影响。因此建议晚上不要喝枸杞水，陈皮可以继续泡水喝。

罗汉果孕妇是可以喝的，但是要适量的喝不要过多的饮用，罗汉果泡水的营养价值是比较高有润肠生津的作用，并且还可以有效地预防孕期高血压或者高血脂等疾病，如果是孕妇体质比较寒凉的人，就不要过多的饮用了。

橙子止咳化痰的做法有用橙子蒸鸡蛋羹，还有盐蒸橙子，以及使用冰糖炖橙子等方法。橙子中含有大量的维生素c，生吃可以补充维生素，熟吃可以有止咳化痰的作用。