你好,在24小时内使用冰敷。最好先做做关节x线看看有无骨折,去医院看看如果就是扭伤,过了24小时过可以使用活血化瘀、消肿止痛这些药物治疗,注意休息以上是对“昨天打篮球脚扭伤了怎么处理好的快一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!