声带息肉术后说话早了，嗓子疼痛

二十天前，我做了声带息肉手术，医生告诉我需禁声两周，且注意饮食！给我开了两盒“冰桔甘梅片，做了几次雾化吸入，说无需输液！两周内我基本做到禁声了，嗓子没有不舒服的感觉！但刚满两周，我就说话了，因为我是老师，虽然我尽量少说话，但还是不能完全避免！我的同事一个月后说话，嗓子也有一点不舒服！这两天，我的嗓子特别紧，特别疲劳，很疼痛！二十天前做了声带息肉手术，在门诊做的，没有住院我现在应该用什么药？需要输液吗？会有后遗症吗？怎么能补救？