病情分析: 你好,就少量饮用可以活血化瘀,但是过量饮用是会造成高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的,所以不建议长期饮用,加白糖有什么好处,医学上来说是没有的,酒精和白糖在一块有不会有啥化学变化生成新的物质意见建议:建议养生保健最简单的方式就是作息规律不熬夜,饮食规律营养均衡的,希望对你有所帮助,祝你健康