病情分析: 你好,一定要戒烟,三高指的是高血压,高血脂,高血糖,因为随着物质生活的提高,三高的发病率也在上升意见建议:三高患者要注意合理膳食,要低盐低脂饮食、少量多餐。
多吃些优质蛋白食物,适当吃一些豆制品和瘦肉。同时要适当锻炼、控制体重。注意不要吸烟喝酒,积极配合医生治疗,注意休息保证充足睡眠。