感冒的时候,要注意休息,尽量不要再过度劳累,感觉恶心的时候,可以在床上躺一会,而可以喝一些温水,或者是生姜水或者是柠檬水,来缓解难受的感觉,并暂时性的止吐。
也可以吃一些橘子,苹果等比较清香的水果,或者是去公园呼吸一些新鲜的空气,严重感冒的,最好是可以尽快去医院进行检查,并及时的治疗,当感冒治疗好了,自然也就不会再恶心呕吐了。