您好您的情况考虑为腕部韧带或肌肉拉伤引起的疼痛,韧带或肌肉拉伤多由于运动不协调及运动过度等所致,症状为局部疼痛、红肿及活动受限等,所以您需要进行治疗。
指导意见建议您外用沈阳红药气雾剂,并辅以冷敷,24小时后进行热敷、按摩及红外线照射,期间注意休息,避免过度用腕、剧烈运动及过度负重,希望我的回答带给您帮助!