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患者提问
维生素B/C片一天吃多少合适?
提问时间:2020-02-22 17:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:一般对于没有营养缺乏症的人,可以适当补充一些维生素C和VB,一般一天VC100毫克,VB一共5毫克就可以了,同时要多吃含VCVb高的食物,特别是多吃一些豆制品和粗粮,适当喝一些柠檬水。
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