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患者提问
初三,每晚做噩梦,梦见一些鬼扯着我的头发,我想喊,却喊不出来,还有一些鬼脸在我眼前一个接一个
提问时间:2020-02-15 16:56
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你这样的情况考虑可能是与你平时精神压力过大有关系,建议你平时不要经常看恐怖片,不要胡思乱想,多一些户外运动,经常散散步听听音乐,放松心情,有助于改善。
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