问答详情
首页
>
中医科
>
保健养生
问
患者提问
各种食物的维生素含量一览表
补充维生素应从食物补起,但对食物中维生素的含量不清楚,所以请大家帮忙。
提问时间:2020-03-24 18:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:如果要全面补充建议你还是服用多维元素片,既可以补充维生素也可以补充微量元素意见建议:一般可以早餐后服用一粒即可,可以长期使用起到均衡营养的作用
相关问答
热门
枸櫞酸坦度螺酮膠囊有依賴性嗎?治療焦
心理分析:根据实验结果表明,枸橼酸坦度螺酮胶囊没有身体及精神依赖的提示。心理指导:适应各种焦虑症,当然有时也因人而异,最好去医院精神科遵医嘱服用
速看
痰湿型体质的人应该吃什么中成药调理?
指导意见:痰湿体质首先要改变饮食起居生活习惯,多吃蔬菜水果,适当运动,早睡早起,吃好三餐,多吃温热食物.晚上不能吃宵夜. 中成药可以吃参苓白术丸,健脾、益气。
速看
复方嗜酸乳杆菌片和双歧杆菌三联活菌胶囊哪个好
问题分析:你好,根据你的描述情况,复方嗜酸乳杆菌片和双歧杆菌三联活菌胶囊都是调整肠道菌群药物,这两种效果差不多。意见建议:根据上面分析,你如果有肠道菌群失调就可以随便买一种,你既往有 溃疡性结肠炎,还要注意饮食规律,少吃刺激性食物。
速看
炎琥宁过敏一般什么时候会起反应
指导意见:有的当时就有反应,有的慢性出现,建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗
速看
4岁零9个月室缺0.2cm、膜部瘤,听诊无杂音,是
问题分析:你好,这个缺损面积还是比较小的,一般如果缺水面积小于5毫米的话。是不需要进行特殊治疗的并且一般不会对人体造成严重影响。意见建议:照这个情况的话是不需要进行特殊治疗的,可以先继续观察一段时间,这个缺损的面积比较小,一般是不会对孩子造成严重影响的。
速看
饿的时候小腹疼得厉害,吃饱饭后渐渐得到缓解。右侧后
问题分析:您好,根据您所提供的情况考虑是由于十二指肠溃疡导致,可由于饮食精神刺激,季节变化诱发或者加重,可出现上腹痛,烧心,反酸,打嗝,腹胀,饥饿性腹痛等意见建议:可以口服奥美拉唑,胶体果胶铋治疗缓解症状,平时注意规律饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,保持心情愉悦
速看
为什么生气后不感觉饿吃饭还想吐
问题分析:人身体是一个整体。生气是一个应激性的刺激。可以导致植物神经功能的紊乱什么的。而胃肠道的功能多数是由这组神经控制的,也有其他的不是主要的。如果你一直在生气或者是自己不生气了,但是植物神经的功能没有恢复,那样就会出现你提到的症状了。你还有其他的症状吗发。如胸闷什么的,头晕什么的,心慌什么的都是这一个原因。意见建议:建议你尽快的调整一下自己的心态,生气病了是自己的问题了。不是问题本身了。还有,可以从中医的角度分析用一些舒肝的药物调整一下。结合你是女性,如果再严重可以导致月经的不准的。
速看
我女儿3周岁,最近发现跑步有点怪,好像有点长短腿的
指导意见:一是补钙试试。二是建议你尽快去正规的医院。 进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的。这样就可以对症下药了。祝宝宝健康
速看
春天来了、手特别的干、有好多地方开裂了
初步认为和真菌感染有关系应该避免过度抓挠、多吃些富含维生素B族的食物一般用达克宁效果很好也可口服斯皮仁诺或酮糠唑、具体剂量请遵医嘱
速看
我的舌头肿大疼痛灼烧感请问这是什么原因?
指导意见:你好,舌痛原因很多,有局部因素如锐利牙尖边缘、不良修复体、不良伸吐舌头习惯及外用药物感染刺激等因素,神经精神因素有三叉神经舌支痛、舌咽神经痛及更年期的舌灼痛等,但大多是全身性系统病引起的,如糖尿病、贫血、肝病、硬皮病、维生素缺乏、营养不良、内分泌失调及肿瘤等等,建议你还是去正规医院检查一下,确诊治疗。