患有牛皮癣之后,人们可能会焦虑会紧张,心理压力较大,所以患者应该保证良好的心态,积极的面对疾病。适度运动,多洗澡,培养多方面的兴趣,转移自己对疾病的注意力,忘掉自己是个病人,从战略上漠视疾病。
我们在平时的时候要杜绝任何能够引起牛皮癣复发的因素的产生,减少发病几率。注意预防感冒,注意口腔卫生,预防龋齿及咽炎、扁桃体炎等口腔炎症,避免、减少炎症诱发或加重牛皮癣的可能。