你好,肾主一身之阴阳,为先天肾阴肾阳,脾胃为后天之本,气血生化之源。建议你抓住根本治疗,调节好脾胃就有了后天的根本。
滋补肾脏,先后天都抓住治疗的话,就可能是问题不大的了。避免精神刺激或情绪激动,善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。
少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠。