问题分析:您好,根据您的情况考虑是有可能跟你平时过于紧张、压力过大等有关,也不排除有缺钙可能。意见建议:建议您平时多运动,不要给自己太大压力,不要熬夜喝酒,不能吃辛辣上火的东西。
可以适当吃点钙片看看。