请问怎样能让一个不爱运动的人，增强免疫力，谢谢你的帮助

你好。休息老是做梦，腿有时候感觉无力浑身没劲，你的情况是过度疲惫导致的情况，属于气虚，气虚就会乏力。伴有全身的气血经络不通畅，就会持续出现多梦，无力的表现。最好是做一些推拿，主要是背部的经络，膀胱经，可以缓解疲劳，调理身体。另外，适当的多休息，我们的身体会有周期性的调整，可以适当服用一点中药补一下气血，党参，当归，枸杞，玛卡，川芎，泡水。以上是对“做梦腿无力浑身觉着没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，应该考虑孩子营养需要增加，现在的饮食量不能完全满足孩子的日常活动及生长的需要。孩子出现的以上症状为低血糖的情况引起的。指导意见你好，建议加强对孩子营养的供给。建议在孩子出现以上症状时为孩子查个血糖检查，以便明确诊断。

根据你的描述，你这种情况可能是和血压或心肾功能有关指导意见我建议你可以去医院内科检查，做个心电图以及肾功。测量一下血压。近期注意休息。

月经量少考虑有可能跟自身体质有关系，如果本身身体虚弱，尤其是血虚或是气虚，都会导致月经量少的，如果白带量增多，或是伴有异味，颜色改变那么考虑有可能存在阴道炎，最好是化验白带常规看看，明确诊断后积极治疗！

爱美之心人人皆有之，想要漂亮尽量避免熬夜，如果不能避免，那么就准备点绿茶要无糖的，用他来拍脸部，一般两次就可以了，或者在睡之前敷敷面膜，清晨起来用洗面奶好好清洗面部。

你好，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,高血压等,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,。需要找到原因建议您尽快去医院做一下颅脑检查，并且排除一下颈椎病，然后在做针对性治疗，祝您健康。

这位朋友,你好.汗管角化症是皮肤表皮褐色或黑褐色角化丘疹,外形呈圆形,卵圆,环形或不规则形,毛囊或汗孔产生闭塞生活护理：是一种发病而且边缘明显堤防状角化的皮肤疾患.暂时还没有比较好的药物来治疗.希望我的回复能帮助你.祝好（如果你对我的回复感到满意的话请点击采纳）

从你这这情况考虑我们判断是胃气上逆的原因，一般可吃些中草药旋复代赭汤来治疗，中成药四磨汤口服液也是不错的选择。以上是对“胃胀气打嗝还疼已有半年了做过胃镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

卵巢巧克力囊肿病人，由于经期时囊肿内出血较多，囊腔内压力增高，囊壁可出现小的裂缝并有极少量血液渗漏，但裂缝很快被漏出物引起的腹膜局部炎症反应和组织纤维化所闭合，并导致卵巢与临近的子宫和肠壁粘连，往往也累及输卵管，指导意见所以输卵管管腔可能通畅，但管壁因扭曲而影响其蠕动，盆腔内广泛的粘连和输卵管蠕动减弱，以致影响卵子的排出和摄取，可以出现不不孕。

肝肾阴虚，阴虚火旺，虚火上延引起的咽喉肿疼，大便秘结等症。治益滋阴补肾，清火解毒，可口服六味地黄丸，枝柏地黄丸，清火枝麦片等。