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早上吃一个鸡蛋!喝一杯粥!影响减肥吗?
早上吃一个鸡蛋!喝一杯粥!影响减肥吗?早上吃一个鸡蛋!喝一杯粥!影响减肥吗?
提问时间:2020-07-06 19:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!早上吃一个鸡蛋,喝一杯粥,只是提供人体必需的营养物质,并不影响减肥的,请你放心!,建议你应采取健康的减肥方法,也就是多运动,适当控制饮食,但应保证身体必需的营养物质,以免对身体健康造成影响。
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