病情分析: 您好!不知道您现在的血压是多少呢?一般来说,当剧烈活动和情绪激动时,血压会有比较大的波动,平时说话以及散步的话,血压还是比较平稳的。
因为较大的血压变化,会引起身体的不适。意见建议:一般来说,只要量血压时不是特别紧张或者特别劳累激动的话,量出的血压还是比较有代表性的,也就是代表平时平静状态下的血压,如果高的话,要查找原因。
不知道您父母有没有得原发型高血压的呢?再就是平时要注意少吃太咸的东西,因为钠的摄入和血压有关。