病情分析:你好,红枣可以健脾胃,生姜可以疏通人体经络,蜂蜜能养颜润肺补气血等,但是要注意适量,尤其晚上不要喝太多。
意见建议:是可以一起食用的,有美白的效果,饮食方面注意多摄取维生素C的蔬菜和水果比如西红柿、弥猴桃、木瓜等。谢谢。