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患者提问
冬天洗冷水浴至少要冲多久
冬天洗冷水浴至少要冲多久?在冷水里呆的时间太短(冲进去马上就出来)
提问时间:2020-06-12 00:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
冬天洗冷水澡,一般不要太久,最多510分钟,另外一定注意要有一个适应的过程,刚开始可能要时间短一些,逐步增加时间,如果突然冷水刺激太久,身体适应不了,容易着凉受冷导致感冒发烧等。
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