你好考虑你可能是病毒性或是受凉导致的上呼吸道感染,所以出现发热身软乏力,是否有食欲不佳或是头痛咽喉疼痛不适的症状。
建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物,避免抽烟喝酒,注意防寒保暖,适当的多喝温开水,可以口服扑热息片和抗病毒冲剂以及头孢(是否过敏),祝你幸福健康