你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是脾气亏虚,不能正常运化吸收所导致的症状。
1,可以服用一些补脾健运的中成药来调理,比如参苓白术丸,或者香砂六君丸,都可以的,坚持服用1个月以上;
2,症状顽固的话,可以到当地中医院的针灸科,进行中医针灸治疗。祝你健康快乐!