左脚骨折外固定术后,一般来说,只要卧床休息,休养就可以了关于患肢垫的多高?建议垫高之后踝关节比心脏略高就可以了,平时注意清淡饮食,不要吃太多油腻的东西以上是对“脚踝撕裂性骨折晚上不舒服有时候很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!