问题分析:中医认为肾司膀胱,您的情况多半是肾气虚弱,膀胱气化失约的表现。与体质偏弱,生活不规律,饮食刺激等原因相关。
意见建议:建议辩证应用益气补肾中药如金匮肾气丸配合温灸疗法综合治疗。平时注意避风保暖,饮食禁忌生冷刺激。适当休息。