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医生回答
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您好! 完全正常!现在的孩子营养很好10岁发育也不算早的.有月经也是正常的.不用担心.不算早不要担心现在小孩都营养过盛记住不要吃富有激素的产品.家长一定注意孩子饮食因为开始发育长胖的时候很多姑娘都刻意减肥这对身体是及其有害的!!1百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉使体重减轻又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力.摄取蛋白质对降有很大的稗益这是专家们共同的意见. 2动物性蛋白质在肉类鱼蛋等都含有多量. 3蛋：各种动物性蛋白质之中蛋是最重要的食物.蛋也有制造细胞的各种氨基酸所以用餐时吃蛋一定可以发挥优异的效果. 4早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩都忽略了早餐事实在西洋人眼中早餐才是一天的主餐不管体重多少早餐一定要吃. 5少吃零食：零食如糖果巧克力花生等大多都含有高量的热量实在危险不吃零食不行的人不妨学模特儿咬红萝卜.芹菜或热量少的食物. 6量要多而热量要少：每个人都有食欲大小不同而已既想满足食欲又要减肥就该选择此类食物水果西瓜即是即使吃得满肚子却几乎没有热量；
蔬菜汤也是. 生活护理： 女孩子开始发育父母应感到高兴了孩子快要长大了
