小宝宝多大能喝酸奶一般3岁喝酸奶比较好

能喝，但是理论上来讲还是建议1岁以后才开始给小儿喝酸奶。酸奶含有益生菌群，小儿肠道环境较娇弱，这样酸奶的益生菌群反而会容易使小儿的肠道益生菌群发生紊乱。

所以最好等小儿一岁以后再喝酸奶。酸奶口感好，孩子喜欢吃，不少年轻父母便天天买给孩子吃。其实，对于生长发育正常的幼儿来说，经常吃酸奶是不适宜的。

酸奶是以新鲜全脂生奶为原料，经乳酸菌发酵制成的乳制品，脂肪及钙的含量极少，仅适宜于对脂肪消化不良的患儿临时饮用，而对发育正常且又需要脂肪及大量钙元素的儿童来说，是极为不利的。

酸奶中含较多的乳酸菌，乳酸菌在生长发育过程中生成的抗生素，虽能抑制和消灭很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益菌群的生长条件，使之不能为机体合成一些有益的维生素。

同时，经常吃酸奶还会影响正常的消化功能。影响宝宝对其他食物的接受能力，造成营养不均衡，不利于宝宝健康成长建议还是以配方奶粉为主好,每天保证600ML的奶量,可淇配方奶粉就是其中的很好的一种,营养好,易消化吸收,并对快速生长的宝宝的智力,免疫力也有个提升。