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患者提问
19岁正常睡眠几个小时
由于家庭困难,我只能晚上打工,白天上课,刚开始还适应,可是到了半个月皮肤变得好差,脸上又长斑,一天正常睡眠几个小时
提问时间:2020-05-29 14:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个年龄段睡眠时间至少应该保证六到八个小时。
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