糖尿病病人最好是喝不含糖的保鲜奶比较好,一般来说早晨喝点豆浆,晚上喝一代鲜奶。饮食上可以吃一些大豆及其制品,这类食品除富含蛋白质、再就是粗杂:如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维,它们有延缓血糖升高的作用。