腰肌劳损的患者是可以进行按摩的,按摩可以有效缓解腰肌劳损的症状。可以选择一些正确的按摩方式来放松肌肉,比如揉捏的方式,用比较轻的力度来进行按摩。
或是通过按压的方式,让肌肉慢慢的松弛。按摩可以缓解肌肉的紧张程度,让肌肉达到比较舒适的放松状态。按摩还具有活血理气的作用,可以让身体更健康。