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做运动真的能减肥吗?

我的体型一直都比较胖,而且个子也不高,这样整个身材看上去一点也不协调,穿什么好看的衣服都不出色,所以一直都在尝试减肥的方法,最近听一些朋友说做运动可以减肥,是真的吗。
提问时间:2020-02-05 00:37
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