问题分析:你好,完美保健品总部是在日本,它的系列产品主要是清、调、补,所谓清者就是润肠通便,对于便秘是有效果的,但是作为中国人现在服用完美保健品可能是不太妥当的,可以使用天狮的虫草玉米糊调理大便。
意见建议:乐观心态,应该清淡饮食,多饮开水,多吃水果(尤其是香蕉)和蔬菜,少吃热性、煎炸、辛辣、刺激性的食物,可以采用清热解毒、润肠通便等药物治疗,可以适当服用麻仁丸、酚酞片等药物,必要时采用中西医结合治疗,中西医结合治疗效果好。