腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.,首先做到工作和生活中姿势良好,其次每工作1~2小时起立适当活动一下.属于无菌性炎症.陕西武警医院腰肌劳损可以看吗可因急性腰部外伤治疗不当,迁延形成慢性腰肌劳损.平时多锻炼,主要是锻炼腰肌为主,增加肌肉的张力.可以承担躯体的部分重量,使腰背部相对处于松驰状态,减少腰背劳损的机会。