产后老是失眠怎么办？

1,1）注意面部清洁常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。2）合理的饮食多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。指导意见3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。治疗用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。可采用小剂量乙烯雌酚，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

西医：诊断冠心病的常用辅助检查冠脉CT,看血管狭窄程度，超过50#xFF05;建议造影，甚者放支架，有些医院造影和放支架可以一次完成，减少痛苦。中医：中医诊断依靠脉诊，舌诊，病史等，主要结合临床症状，一般不依靠现代医学检查，也可以口服中药，症状缓解或消失后可以不考虑造影。傣医：载（心）位于人体胸腔内，似含苞待放的荷花倒垂两乳之间，主宰人的血水，傣医依靠摸诊，脉诊，甲诊，舌诊，很少依靠现代医学设备，治疗可以口服傣药，傣医十大特色疗法都可以，泻血疗法也可以

牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳝鱼、虾、红枣、核桃、花生、桂圆、枸杞子，这些都是补铁的食物，如果想要吃什么补铁最快的话可以服用补铁剂。

我建议你试试艾灸，到药店买艾条，宝宝皮肤嫩最好买高级金艾条，灸宝宝的肚脐和距离肚脐二指上下各一个穴位，这三个穴位各灸1015分钟，注意别烫着宝宝，灸到皮肤潮红为止，连着灸几天就好了，绝对无害，至少可以提高免疫力

你好，气滞可导致血瘀，血瘀必兼气滞。由于气滞和血瘀互为因果，多同时并存，常难以明确区分孰先孰后。如闪挫外伤等因素，就是气滞和血瘀同时形成。但无论何种原因所致的气滞血瘀，辨别气滞与血瘀的主次则是必要的。气滞血瘀的症状具体有，1、觉得说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话。2、脸色苍白或比较黯淡。3、经常性心悸、胸闷，或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气。4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。5、肢体容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或发热。6、女性经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛。7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适，或有血尿，血精。舌质紫或有瘀点。8、舌质紫黯或有瘀点，脉沉细。

可以吃的，花生不会导致伤口恶化。花生富含不饱和脂肪酸，对外伤皮肤的修复和愈合无影响，不过花生能量比较高，肥胖的人要尽量少吃。不过根据你的描述，应该及时治疗感染后会引发一系列疾病，防止感染发炎，经常更换药布，也可以服用抗生素预防感染。

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

你好，结合你的情况，头晕会不会跟周围环境比较闷热有关？又或者会不会早上比较劳累或者前一天完善睡不好呢？如果没有我上述提的这些情况的话，建议测量一下血压值（正常不超过140/90mmHg）。请问你头晕是怎么样头晕，是觉得昏沉的还是看东西会天旋地转的呢？如果看东西不是天旋地转的话，测量到血压又正常的话，就注意多喝水，调整好作息时间，在比较精神、没有不舒服的时候可以适量做些运动。

你好，前列腺炎，那么主要是需要看你是否有尿频尿急，阴囊不适等症状的，因为只要男性的阴茎在勃起，那么前列腺就会充血，这样就有无菌性的炎症了，所以的话，每个男性都是有前列腺炎的，只不过轻重不一样而已治疗的话主要就是针对症状治疗建议的话就是说如果你没有症状，那么只要平时注意多吃肉食，多运动，规律生活就可以了，如果说有症状，那么是可以吃上四周的前列疏通胶囊的

你好，一般这个检查是比较准确的，有病毒感染，但并不一定有特殊的症状。不存在假性的情况。指导意见如果不放心的话可以找权威的医院做复查，如果还是有的话就需要治疗了，这个是引起宫颈癌的一个因素，发现了还是系统治疗比较好。祝你身体健康