热门 喝酒后脸部偶尔发麻怎么回事
过性脑缺血：这是引起老年人手发麻的常见原因.老年人常有高血压,高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻.因此老年人要定期查血压,查血脂,做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,要进行治疗.平时多饮水,服用一些药,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善脑供血,手发麻的现象便会消除.手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象.手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕,不正确睡姿,如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题.但是,有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号.十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次.2,将右手置于左耳,轻轻勾住,让头倾向右方,做深呼吸5次,重复数次后换左手练习.3,慢慢旋转颈部,顺时针,逆时针各5次.4,将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次.5,晃动肩膀,向后5次,向前5次.6,脸向右看后下方,重复3~5次,再反方向进行.7,放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次脚部与足部运动将腿弯曲提起与胸平行,提起,放下各5次,可让你备感舒适.顺时针,逆时针转动脚踝各10次。
