你好!多吃新鲜蔬菜水果和适量的肉食就可以,忌吃辛辣刺激性食物和海鲜类食物,平时可以活动下肢弯曲抬高锻炼,恢复期间可以配合服用补气补血,滋补肝肾,接骨续筋,通经络方面的中药治疗,使你骨髓筋气血等各方面得到调节,促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长,能帮助你骨折尽快愈合。