你好,慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作,迁延不愈,临床表现有鼻塞,分泌物增多,鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。
建议你要戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激应,注意锻炼身体,参加适当的体育活动,注意气候变化,及时增减衣服,应尽量避免出入人群密集的场所,并注意戴口罩。