你好,根据你说的情况,中医角度应该是由于阳虚、虚寒造成的。指导意见建议应该到医院进行检查治疗,可以服用温补肾阳的药物进行治疗,也可以使用桂枝茯苓胶囊等,注意多吃一些核桃、桂圆等干果具有温热的作用,注意休息避免过度劳累。