你好,是要生宝宝了,现在已经进入第一产程即宫颈扩张期:从间歇5-6分钟的规律宫缩开始,到子宫颈口开全。初产妇约需要11-12小时,经产妇约需6-8小时。如果决定顺产的四因素(
1.产力
2.产道
3.胎儿
4.精神心理因素)都没有问题的话可以少量多次进食,吃高热量易消化食物,并注意摄入足够水分,以保证充沛的精力和体力。