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患者提问
我的工作每天必须凌晨一点睡觉十点起床长期对身体有哪
我的工作每天必须凌晨一点睡觉十点起床长期对身体有哪些害处
提问时间:2020-02-06 22:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:太晚睡觉会导致身体自我恢复不足,引起白天精神疲倦、乏力等意见建议:长期下去对身体损害很大,会慢性损耗你的身体,建议按时睡觉,早睡早起。
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