根据你的描述,你可能是因为有点受凉导致的低热,一般腋下体温超过37.2就为低热,但是还有排除剧烈运动等情况。建议饮食清淡多喝水,避免吃辛辣肥厚生冷油腻的食物就可以啦,注意防寒保暖,适当的锻炼,如果继续发热可以口服散列通,祝你健康幸福