这情况应该属于经期附近贫血或者血压低等可能导致出现不适的情况,注意休息的。建议观察经期出血量是否正常,但是避免压力大,建议选择滋补的食物或者姜糖水食疗观察是否缓解较好的,注意少食生冷刺激性食物,但是避免着凉平时应该注意饮食的卫生,多喝水的